Jawbone UP第二代—小腕帶,大數據。

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Wearable fitness gadgets是近年流行的一個新名詞,有好幾個品牌,都先後推出過可配戴在身上,又或者是裝置在運動鞋上的小儀器。

讓你在做運動之餘,替你做數據統計,與一個網上或手機app帳戶同步,你的運動成績就可一目了然兼儲存在案。

用來在社交網絡威威好,為自己訂下目標而努力也好,某程度而言,這類Wearable fitness gadgets東東都給了你多一點動力,或者是,多了一個原因去好好努力做運動。

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由於科技與運動也要講求時尚,所以,較流行的Wearable fitness gadgets,都是以腕帶為主流,較多人認識的,包括有Nike Fuelband、Fitbit Flex,以及我正在試用中的Jawbone UP

有女士嫌Fuelband太男性化,又有人嫌Fitbit Flex造型太硬膠, Jawbone UP算是較為中庸,八款顏色,選擇較多,加上造型較潮,自然較受歡迎。

由於我是Nike+用家,所以一直在等Nike Fuelband的行貨出現,可惜一等再等,見Jawbone UP的第二代出現,決定不等,轉會。

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Nike Fuelband與Jawbone UP最大不同,是前者主要記載運動數據,後者則更全面,除了運動之外,也可記錄你的睡眠質素。

此外,你更可以為你的用餐打卡,計算所吸收的卡路里,有出,自然也要有入。

啟動Jawbone UP的過程十分簡單,只要先下載它的iOS或Android app,然後把它像耳筒插般的插頭,接上你的智能手機,一兩分鐘內就可搞定。

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它的充電過程,要靠另一條耳筒插對USB的接駁線,無論是充電或數據同步過程,這兩方面,都令我感到有點不可思議地低科技。

配戴上手,Jawbone UP的塑質防水合成物料亦算蠻舒服的,戴在左手,跟身一陣子,已經不太覺得它的存在。

(雖然防水,但奉勸不要戴著它來洗澡和游泳哦。)

反而,試過戴在右手,用滑鼠的時候就感到有點不自在。此外,穿恤衫的日子,也是有點不方便的,其餘的時間,很好。

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雖然只是試玩了兩個禮拜,但可能是心理作用,試過好幾次,行山跑步時忘記了戴著Jawbone UP,事後我會覺得白費了我的汗水。

發覺某天因為工作太忙,整天也困了在電腦面前,自己的活動量減低了,也會感到有點坐立不安,要出去做點運動。

壓力,除了是自己給自己的,現在也多了Jawbone UP

從前用的是Nike+ iOS app,但Jawbone和Nike無計傾(沒聯繫),所以被迫轉會用RunKeeper,一段日子無見,發覺介面原來已進步不少,絕對不亞於Nike+。

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但我覺得更有趣的,是Jawbone UP的睡眠監察。初時戴著它睡覺,感覺有點奇怪,也給老婆投訴過,但習慣了後,已很自在。

基本上,Jawbone UP會將你的整個睡眠過程進行分析,譬如,你躺在床上有多少個小時、用了多少分鐘才入眠、輕睡/熟睡的時間分別有多少、期間醒過多少次每次有多久,分析十分仔細。

可是,Jawbone UP還是有點兒笨的,臨睡前,你一定要先按一下,告訴它轉換入睡狀態,當你醒過來時,你又要告訴它你現在回到日常狀態。

至於那個進食前打卡的功能,一則我覺得準確度有限,二來有點嫌麻煩兼無謂,我暫時還未有認真地去玩過。

當中,你除了可以拍張照,然後用文字在UP的mobile app上搜尋相關食物資料的卡路里外,如果你進食的食物有卡路里標籤,其實你也可以用它的bar code reader,獲得有關資訊,然後進行統計。

雖然未必每款食品都有相關資訊,但我試過scan我每天吃的桂格燕麥片,居然給我找到,維他豆漿,都無難度。下次去麥當勞,可能會再試。

我的Jawbone UP初體驗試用報告,暫時寫到這裡,希望試多幾個星期後,再分享我的使用心得。

以下是CNET的開箱短片:

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將私人體能教練帶回家裡 Nike+ Kinect Training

iOS 之成功,在於除了硬件之外,在於它所創造了的一個ecosystem,它不僅最大化了使用同系統用家的方便性,更為未來產品伸延開路。

綑綁式生態系統,難免會把部份用家拒諸門外,但既然世上沒有可討好所有人的完美解決方案,倒不如先為最忠心的用家好好服務。

Nike+誕生之初,雖然好使好用,但不少人仍不看好,因為說到跑鞋,高階跑者大多會對Nike嗤之以鼻。

要用你的app再買你的鞋另外追加電子追蹤器小副件,又玩綑綁式?此舉令更多人都敬以遠之。

之不過,發展下來,Nike+卻逐漸發展成一個ecosystem,iPod及iPhone以外,也增加了其他通路,SportBand、SportWatch以至最近的Fuel Band。

Nike+也超越了跑鞋的範疇,籃球、訓練鞋,都可以植入Nike+追蹤器。

Mobile App也製作了一個GPS版,同時兼容iOS及Android,即是說,不管你是否穿Nike運動鞋,也可以玩Nike+,玩戶外定位。

一下子間,Nike+就像打通了任篤二脈,將你所有運動記錄的數字資訊,萬劍歸宗,連結到Nike+系統,為你的所以體育活動儲分。

平日在facebook,發覺用Nike+後秀分數的朋友,似乎又愈來愈多了,Nike+雖然仍屬小眾,但開始見到點前景了。

「運動運動,唯有運動強固體魄,增進健康,請看許多運動者,誰不是,精神旺,氣軒昂!」(摘錄自培正詩集:識唱一齊跟住唱)

向來鼓吹全民皆運動的Nike,今回更銳意要打入家庭市場,入屋去也。

Nike+最近聯手Xbox 360 Kinect,推出了一款運動遊戲。透過體感遊戲做運動並非新鮮事,但當Nike+遇上Xbox 360 Kinect,爆炸力就非同小可。

是這樣的,這套遊戲軟件,就像一個私人健身教練,除了會幫你設計體能鍛鍊課程,更會透過Kinect掃瞄器,評估你的動作做得是否正確。

譬如,如果你起動的姿勢欠佳,指定的動作環節是不會啟動的,這個虛擬教練,真的是十分嚴格的哦。

當然,每次做完運動,你所有的努力、流過的汗水,都會在Nike+有個記錄。

你的成績嘛,也可以向朋友炫耀或挑戰其他人,又或者,作為自己的個人進度評估記錄。

將體感遊戲融入運動,本來就是最順理成章的,現在這套遊戲,更索性將私人體能教練這概念,打通Nike+的任督二脈,為這個品牌獨家的ecosystem,又邁進了一大步。

就連我這早已退隱遊戲機壇的老鬼,也居然因為這套遊戲,開始對Xbox有點心動了。

世界是個遊樂場,一起來玩吧。

鼓吹人人皆可以是運動員,向來就是Nike的座右銘。

比任何一個運動品牌更早女士們招手,成功地創造了Nike Women系列後,近年又以Nike+作餌,把我等愛湊熱鬧,見人家跑我又要跑的跑步人,逐一引了出洞。

你會不難發現,近期用Nike+跑完步,然後立即在facebook公告天下的朋友,數目與日俱增。

說不定,這社交活動有一天會比吃飯前發照片更流行哦。

推出了FuelBand後,Nike+那塊藏在鞋底的電子測量器,除了跑鞋,幾乎任何Nike運動鞋都可植入。

從前,用Nike+的app跑步時,已經覺得整個體驗有點像打機(打電動),現在,Nike+這遊戲更是名符其實的「升呢」(Up Level),將任何的運動,也囊括在內。

即是說,以後,無論你是跑步、打籃球、打乒乓球、耍太極、跳舞、打麻雀(呢個我加嘅),總之是任何一項追趕跑跳碰的運動,只要你戴上FuelBandNike+都會幫你計分。

看完以下兩則廣告,我覺得Nike今回的野心真的很大,人人皆是運動員,當中包括了整日躲在家中玩Diablo,或者顧著在手機上打AngryBirds的一眾朋友們。

Nike用心良苦,似是想利誘他們,玩Nike+,感覺就像在打機,但除了好玩,更是有益身心哦。

靚仔,你仲掛住打機?Game on, world!!

變型金剛,電動手掣變Nike籃球鞋。

世界是個遊戲大舞台,競賽人生就像打電動,一起來玩吧。

近年Nike減少在電視播廣告,專搞這類Roadshow。很喜歡片中將Nike+晶片放入籃球鞋的那幾鏡,感覺有點像電影中毒販把毒品派給青少年的橋段一樣,哈哈,但精力過盛的年輕人中了運動毒,卻是好事哦。

較早前,Nike+還找了好些著名運動員來,示範Nike+如何與你一起做體能練習。



Nike+ FuelBand 運動,原來也是求分數

自從2006年推出Nike+以來,我一直都是她的擁躉,無他,因為她既巧妙地結合了我最喜愛的兩種活動—-聽歌和跑步,同時又可以把我跑過多少公里、消耗了多少卡路里,甚至是我曾經跑過的路線以GPS記錄下來。

因為用上了癮,如果有天沒帶著Nike+的跑鞋或遇上iPod無電而我又去了跑步的話,我會覺得那一程練習是蝕了的。

我一直也在想,除了跑步之外,假使Nike+能夠兼具記錄其他如行山或做瑜伽等其他運動,你說多好?

農曆年期間,發現Nike+真的推出了這樣的一件產品,名為Nike+ FuelBand,她是一隻塑膠腕計,能夠把你任何身體活動所消耗過的卡路里,24/7地記錄下來。

即是說,無論你是跑步、打籃球、踩滑板、行山、上樓梯、跳舞、耍太極、打麻雀(當真?唔知得唔得,作住先)等等,何時何刻,只要你一動起來,Nike+ FuelBand就會開始和你算帳,你的活躍指數,多動多得。

正如此產品的廣告標語所說:Life Is A Sport. Make It Count。

一如Nike+一樣,你可以將這些數字,與手機、其他mobile device或電腦同步,然後紀錄在Nike+的雲端數據庫內。

當然,在這個社交年代,你又會不忘將你的成績廣告天下,我想,當Nike+ FuelBand的數據出現在facebook timeline上時,對於那些sports geek來說,相信是一個「晒命」(炫耀)的好機會哦。

據官網資料說,現在網上訂購的話,首批Nike+ FuelBand將會在今年2月22日收到,但售價一點也不便宜,承惠美元$149,大概折合港幣$1,156。

如果Nike香港要找代言的話,除了唱動起來的郭富城外,我建議不如找幾位特首候選人,比試一下他們各人的身體力行活躍指數,看看誰最賣力親身落區、看看誰最齋吹無行動。

伸延閱讀:

  1. Nike+ Fuelband官網
  2. 吹神嫂徐濠縈被邀前往美國參加Nike+Fuelband意見領袖派對的網誌
  3. 科技雜誌WIRED UK的報導”Nike unveils Fuelband, its 24/7 fitness”