在演藝學院及中文大學音樂系打過滾，畢業後糊里糊塗去了做廣告，在4As廣告公司一做十多年，由小文案爬到上去當CD(創作總監)，突然有天決定「走佬」(廣東話出走的意思)。
好歹念了一個科技大學MBA傍身，於是成功轉型去了某大型入門網站做Marketing，之後又再糊里糊塗去了某4As Media Agency當坐房級人士，一覺醒來，又成為了某大網絡廣告公司的營銷策略人，及後成為Tribal DDB香港及廣州總經理、Social@Ogilvy香港區總經理，目前全力投入於社交媒體營銷，現為Hungry Digital創辦人。
下班後兼職大學講師，喜歡晨早寫blog寫稿，我的專欄先後散見於信報、metroPOP、ClickZ Asia、100毛、e-Zone、MR、ELLE Man。
做廣告的人大多八八卦卦凡事好奇，這個網誌主要以我的所見所聞和生活拾趣為主，少不免我會多談廣告，但我其實更愛談談音樂、電影、旅遊、美食以及其他無聊瑣碎事。
你經常會見到我會撰寫一些產品或服務的評論，但這些都不一定是與我工作有關，那些品牌亦不一定是我的客戶。如果是品牌借給我試用或餐廳請我試食的評論，我一定會申報利益。
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音樂小履歷
作曲
- 葉蘊兒《哪兒》
- 洪建樺《打倒大敵人》
- 吳倩蓮《明日也許太遙遠》
- 陳曉東《風吹草動》
- 湯寶如《收放自如》
- 湯寶如《夜凄迷》
- 王馨平《再沒有愛情》
- Summer Grace 《榜首情人》
- 蘇永康/陳慧姍《給爸媽的說話》
- 湯駿業《通宵》
編曲
- 風車草劇團《三重唱》
- 邵美君《直覺》
- 梁祖堯《穿紅靴的貓》
- 邵美君/湯駿業/梁祖堯《給遠方的某一個》
小號
演出
- 第33屆香港藝術節《拜金小姐國際俱樂部》音樂會2004
- 黃家強《Wild Day Out 》2004
- 《 PixelToy Story》音樂會2005
- 《人山人海擁抱綠色和平》音樂會2007
- 《PixelToy夏春秋》音樂會 2007
師兄，拜讀衣鬆鴻文，人生安全應作人身安全，因為太多人有懶音，所以有此誤會，閣下既在暢銷刊物有地盤，請幫手傳播正確中交，謝謝！
另外，人生攻擊同樣是人身攻擊之誤
執文之誤，多謝指正。